Правило гласит: «Ты не обязана вести себя вежливо с теми, кто не удовлетворяет твои потребности».
Что это значит? Что человек: говорит только о себе; рассеянно слушает и чаще даже не слышит; перебивает; забывает, что ты говорила и о чём просила; предпочитает веселиться в компании других людей, а тебе достаются нытьё, жалобы и скулёж; спрашивает только тогда, когда ответ даёт информацию для твоего использования (можешь ли ты одолжить деньги, отвезти на машине, дать полезный контакт, составить или перевести документ); охотно критикует по поводу и без; требует, но сам не выполняет; обижается при первых признаках отказа; постоянно оставляет после встречи неприятное труднообъяснимое ощущение потери.
Быть вежливым с таким человеком - значит: поощрять невежливое обращение с тобой; подкреплять дисбаланс в общении; давать понять себе и ему, что с тобой так можно; бездарно тратить драгоценное время жизни.
Видишь, как в отношениях берут, но ничего не дают взамен? Ты не обязана внимательно слушать, заинтересованно кивать, раскрывая глаза и поднимая брови. Не должна идти навстречу, терпеть дискомфорт, игнор, обесценивание, ложь.
Необязательно, вооружившись этим правилом, хамить и грубить напропалую при первых признаках дисбаланса в общении. Так легко нарваться на агрессию или на мстительную ответочку.
Не надо резких движений.
Но ты не обязана: отвечать на все вопросы; давать информацию, которая интересует невежливого собеседника; мгновенно брать трубку, когда он звонит; как можно быстрее набирать ответное сообщение в сети, если он написал; соглашаться на просьбы и предложения; идти, куда он зовёт; делать, что он предлагает; обсуждать то, о чём он говорит.
Рекомендую: выдерживать паузу между контактами; дать себе время подумать перед ответом такому человеку; соглашаться только в том случае, если это полезно и выгодно тебе; вяло поддерживать беседу на неинтересную тему; аккуратно зевать, если адски скучно; класть трубку через 5 минут утомительного разговора; сворачивать встречу вовремя, не длить мучение без необходимости.
Три бонуса постепенного ухода из таких отношений: Увеличение шансов встретить тёплого и честного человека, с которым приятнее в разы; Улучшение здоровья; Повышение ощущения счастья.
Надо ли напоминать, что это правило работает и в обратную сторону? Если только берёшь, но ничего не даёшь, тебе никто не обязан вежливого и уважительного отношения.