психологические консультации
Екатеринбург
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Статьи психолога Татьяны Бажовой
Отношения

ПОЧЕМУ БЫВАЕТ ТАК СЛОЖНО ДОВЕРЯТЬ

Случается так, что люди предают, обижают, пугают, нападают. Близкий человек, который клялся всегда любить и оберегать, вдруг изменяет или уходит, начиная собственную жизнь уже без тебя.

Очень больно переживать подобные ситуации, особенно если так поступают дорогие и значимые, для тебя люди. Случается так, что на основании плохих поступков любимого человека, который предал, появляется ощущение, что все люди могут также с тобой обойтись.

О чём это говорит?

В момент переживания негативной ситуации у людей, помимо отрицательных эмоций и чувств, возникает бесконечное множество мыслей и вопросов.

С которыми он засыпает, просыпается, снова засыпает и просыпается...и дальше существует. Человек постепенно восстанавливается, ведь эмоциональный фон и память несколько ослабевают.

С какими мыслями человек остаётся наедине с собой в моменте предательства:

➡️«Почему это случилось именно со мной?»
➡️«За что ко мне такое отношение?»
➡️«Зачем он так поступил?»

Эти вопросы запрашивают разную информацию о человеке или о ситуации. Однако цель их практически одинаковая – понять, кто же виноват. Тот, кто предаёт или тот, кто спровоцировал другого на предательство?

Базовая потребность в безопасности нарушается, ведь человек перестаёт доверять тому, на кого возлагал большие надежды.
Входя в состояние вечного предвидения или ожидания опасности, человек зарывается в кокон. Убеждая себя в том, что даже в близких отношениях можно оказаться в плену опасности.

Если человек полностью не прожил ситуацию с предательством, например, запретил себе переживать злость или обиду, не разобравшись в ситуации, начал оправдывать обидчика.

Если он не нашёл ответы на актуальные, для той ситуации вопросы.

Большая вероятность, что он всё ещё переживает эту ситуацию.
Сложно снова начать доверять людям, держа в себе много непроработанного отрицательного прошлого опыта.