психологические консультации
Екатеринбург
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Оставьте номер телефона, и я перезвоню
нажимая на кнопку, вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Статьи психолога Татьяны Бажовой

ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ

Представь, что ты не умеешь читать. Так вышло. Может, мама не считала нужным учить тебя чтению. Может, школа прошла мимо тебя. Может, не разобравшись, на тебе поставили «читательский» крест.

Ты выросла и осознала: большинство людей умеют читать и наслаждаются чтением. Они не только читают, но ещё и пишут. И меняются мнением о прочитанном с другими чтецами.

Теперь ты грустишь. Как же так? Чем же я хуже? За что мне это?

Потом злишься. Вот мама! Как она могла так со мной поступить?

Потом боишься. Может, мама тоже не умела читать? Может, у нас это врождённое? Какой-то злой рок навис? Проклятие?

Потом отвергаешь. Да кому нужно это чтение? Что, помимо этих проклятых букв, ничего интересного нет? Можно и без навыка чтения прожить. Нашли чем хвастаться.

А потом ты встречаешь человека, который говорит тебе: «Слушай, чтение - это круто. И не так уж сложно овладеть им. Хочешь, научу?»

И в тебе просыпается любопытство.

Азарт сменяется тяжкими буднями, сложными тренировками и неизбежными откатами.

Но ты не сдаёшься и тебя ждёт долгожданная награда: радость от беглого чтения!

Теперь ты понимаешь суть и смысл этих чёрных закорючек на белом фоне. Или белых закорючек - на чёрном. Видишь метафоры, сравнения, чудесные образы, юмор. Даже нечто зашифрованное между строк.

Ты счастлива. Ты причастна к огромному пласту культурного контекста всего человечества. Ты с людьми. И сама пишешь то, что другие с удовольствием читают.

О чём эта метафора?

Об эмоциональном интеллекте. Если родители, бабушки-дедушки, учителя и профессора, друзья и коллеги не научили тебя читать свои и чужие эмоции, понимать их, расшифровывать, искать в теле и мыслях, то я могу научить.

Это весёлая и прикладная наука. С ней каждый момент жизни будет ощущаться острее и полнее. Управление эмоциями приведёт тебя на вершины гор и в глубины океана человеческой психики.

Многие процессы и поступки станут понятными, но от этого не менее увлекательными.

Ты станешь меньше расстраиваться, плакать, обижаться, разочаровываться, нападать или сбегать. Ты будешь больше понимать, ощущать, чувствовать, проживать.

Ты сможешь поделиться этим с другими людьми, даже если они не так подкованы в искусстве эмоций. Подсознательно люди будут уважительнее к тебе относиться.

Ты станешь спокойнее в стрессовых условиях и активнее в важных. Ты научишься определять, когда стоит разбрасывать камни, а когда - собирать.

Интуиция обретёт очертания и тебе будет легче идти по жизни.

В какой-то момент ты оглянешься назад и не поверишь: неужели раньше я не могла читать? Это же так легко и естественно. Так важно и необходимо.

Может, тоже научить кого-нибудь? И тогда ты скажешь ему: «Слушай, чтение - это круто. И не так уж сложно овладеть им. Хочешь, научу?»

Эмоциональный интеллект главная статья